Découvrez le cabinet

Psychothérapie Rennes – Psychothérapie Nozay

Cabinet Psychothérapie Rennes

Situé en centre ville de Rennes, le cabinet de Psychothérapie Rennes est facilement accessible par les transports en commun (metro charles de gaulle) ou en voiture (parkings payants charles de gaulle ou parking des impots).

Je partage mon cabinet avec 2 collègues psychologues et une coach en formation professionnelle.

En savoir plusAppelez-moi

Cabinet Psychothérapie Nozay

J’occupe un bureau au sein de la Maison de Santé de Nozay. Ce bâtiment moderne regroupe des professionnels de santé et paramédicaux (médecins, infirmiers, sage-femmes, dentistes, …). Il dispose d’un vaste parking et d’un accès pour les personnes à mobilité réduite.
En savoir plusAppelez-moi

Venir au cabinet ?

Psychothérapie Rennes : 3 Boulevard Magenta, 35000 Rennes

Jeudi 16h-20h, Vendredi 9h-20h

Psychothérapie Nozay : 110 impasse des terrasses, 44170 Nozay

Mardi 9h – 20h

Les engagements du cabinet

Psychothérapie Rennes / Psychothérapie Nozay

Expérience de + 10 ans

Diplômée Universitaire en 2006, je détiens un Master Professionnel en psychologie, obligatoire pour exercer la profession de psychologue-psychothérapeute. J’ai ensuite fait le choix de compléter ma formation en psychothérapie TCC.

En savoir plus

Une méthode validée scientifiquement

Les Thérapies Comportementales et Cognitives sont validées scientifiquement.

La Haute Autorité de Santé les recommande en tant qu’approche thérapeutique non médicamenteuse. Voir aussi le rapport publié par l’INSERM en 2004

Découvrir la méthode

Une formation professionnelle actualisée

Chaque année, je me rends à des formations ou des congrès pour approfondir ma formation en TCC. Visitez les sites de l’ATCCO et de l’AFTCC, vous y verrez les programmes de formations auxquelles j’ai pu participer.

Voir ma carte membre AFTCC

Membre de groupes de réflexion

Régulièrement, je participe à des réunions de réflexion sur ma pratique avec des collègues thérapeutes psychologues et médecins psychiatres. Cela me permet de rester professionnelle avec chaque personne que je reçois en consultation.

voir le site de l’ATCCO

Diplôme reconnu par l'Etat

L’Agence Régionale de Santé (ARS) recense tous les psychologues et psychothérapeutes en exercice et leur attribue un numéro ADELI. Grâce à ce numéro, vous avez la garantie que mes diplômes sont réels. L’usage des titres de psychologue et psychothérapeute est protégé.

Voir le répertoire Adeli

Respect de l'éthique et de la déontologie

En tant que psychologue, je respecte le code de déontologie et le secret professionnel. J’exerce ma profession dans le respect de votre histoire personnelle et intime.

En savoir plus

Prendre RDV ?

N’ayant pas de secrétariat, je vous rappelle entre 18h et 20h, merci de me préciser si un autre horaire vous conviendrait. Psychothérapie Rennes/ Psychothérapie Nozay

07 82 37 16 19

Découvrez la TCC

Au cours d’une Thérapie Comportementale et Cognitive :

Identifier/cibler ce qui vous fait souffrir

Le thérapeute identifie vos difficultés et évalue comment la thérapie pourra vous aider. Il vous explique ses hypothèses de travail thérapeutique. De votre côté, vous observez comment le thérapeute travaille et décidez si vous souhaitez mener la thérapie qu’il vous propose.

S’entraîner/phase active de thérapie

Vous découvrez les techniques de la thérapie dans le bureau avec le thérapeute et poursuivez l’entraînement chez vous. C’est une progression en douceur. Plus vous vous entraînez, plus vous progressez, même avec les techniques les plus simples.

Evaluer les progrès

Vous faites le point sur vos avancées, à l’aide par exemple de questionnaires que vous aurez rempli à l’étape 1.

Consolider vos progrès

Maintenant que vous allez mieux, le thérapeute vous explique comment faire durer vos progrès et éviter une rechute. C’est la fin de la thérapie.

Si vous déménagez et changez de thérapeute, votre prochain thérapeute TCC utilisera le même langage et les mêmes méthodes, pas besoin de tout reprendre à zéro.

Quelques techniques utilisées en TCC: désensibilisation, exposition, restructuration cognitive, relaxation…

Besoin de plus d'infos ?

Psychothérapie Rennes / Psychothérapie Nozay

Je traite prioritairement les messages vocaux. Les mails sont réservés à des situations spécifiques et ne sont pas traités plus rapidement.
Aucune consultation ne sera réalisée par email