Psychologue Merpin Anais Lamien

Cabinet au Centre médical de la Treille à Châteaubernard – Psychologue Merpin

Spécialiste en Psychologie et en TCC (Thérapies Comportementales et Cognitives)

Expérience de + 10 ans en Thérapies Comportementales et Cognitives (méthode validée scientifiquement)
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Psychologue Merpin

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Anais Lamien Psychologue - Psychothérapeute

J’exerce en consultation libérale depuis 2013. Avant cela j’ai exercé dans différentes institutions éducatives, médicales, clinique et hôpitaux et psychiatriques et auprès de patients de l’adolescence au grand âge.

Impliquée dans mon métier, je suis membre d’associations professionnelles comme l’AFTCC .

« Formée aux Thérapies Cognitives et Comportementales, je continue d’entretenir mes connaissances par des formations et congrès. »

Anais Lamien Psychologue – En Savoir plus ?
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Anais Lamien Psychologue

psychologue angouleme

J’accompagne les adolescent à partir de 16 ans et les adultes.

Vous pouvez suivre une psychothérapie y compris si vous avez débuté un traitement médical. Quelques contre indications existent, si vous avez un doute, mieux vaut me le demander dès la prise de RDV: par exemple si vous me connaissez personnellement ou quelqu’un de mon entourage | Psychologue Merpin

Je propose:

  • de la psychothérapie comportementale et cognitive (TCC): aide spécifique sur des difficultés bien identifiées et des objectifs concrets (ex pour une phobie de la conduite l’objectif peut être de retrouver l’autonomie pour conduire sur la 4×4 voies). Une courte video pour en savoir plus sur les TCC.
  • de la TCC orientée sur l’acceptation en l’engagement (ACT) .
  • des consultations de soutien, de suivi: aide sur des difficultés y compris ponctuelles. Pour ces suivis ponctuels, j’utilise « à la carte », les outils de la TCC et de l’ACT.

Psychologue Merpin

La première séance de psychothérapie vous permet de savoir si vous vous sentez en confiance dans mon bureau et avec moi. Si vous arrivez à parler librement, sans gêne, sans vous sentir jugé(e). Cette première consultation me permet d’évaluer si je suis compétente pour vous accompagner. Si vous avez de la difficulté à “commencer à parler”, je ne reste pas silencieuse et vous aide à vous “lancer” ! Si vous avez le sentiment que vous dites tout “dans le désordre”, je vous pose des questions et vous parle. Pour résumer, les consultations sont comme des conversations, vous sentirez toujours que je suis là, que vous n’êtes pas seul(e).

Au cours d’une psychothérapie une séance se déroule ainsi:

1er temps pour discuter de tout sujet important depuis notre dernière rencontre,

2nd temps pour apprendre comment gérer la difficulté ciblée par la thérapie

3ième temps pour décider ensemble quelle tâche vous vous entrainerez à faire chez vous.

Psychologue Merpin

La Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC) est une thérapie active, structurée, et limitée dans le temps. Active, car le thérapeute et le patient forment une équipe. Structurée par des phases d’observation et d’entrainement. Limitée dans le temps par l’accord entre le thérapeute et la patient pour atteindre des objectifs observables | Psychologue Merpin

Pour résumer, cette thérapie vise à soulager la souffrance en s’entraînant à gérer différemment ses émotions, ses pensées, ses comportements. La thérapie vous aide à changer ce qui vous fait souffrir et à vous rapprocher de ce qui donne du sens à votre vie. Au final, vous vous sentirez plus en accord avec vous-même | Psychologue Merpin

Psychologue Merpin

TRANSMETTRE

Au cours de la thérapie je partage avec vous mes connaissances en psychologie. Ainsi, entre les séances et après la fin de la thérapie, vous avez des outils pour gérer vous même vos difficultés.

PARTAGER

Je suis présente, avec empathie, pour vous accompagner dans toutes les émotions qui peuvent vous traverser durant la thérapie.

Le cabinet

Psychologue TCC à Cognac – Psychologue TCC Charente (16)

Au sein du Centre Médical de La Treille de Châteaubernard, à proximité immédiate de Cognac (16), le cabinet est facile d’accès et dispose d’un vaste parking.

Psychologue Merpin Anais Lamien

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Psychologue Merpin / Psychologue Cognac

TCC Charente

Prise de RDV par message vocal, SMS, mail.
Aucune consultation ne sera réalisée par email

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